{"id":2373,"date":"2024-08-04T20:14:55","date_gmt":"2024-08-04T13:14:55","guid":{"rendered":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/?p=2373"},"modified":"2024-08-04T20:18:30","modified_gmt":"2024-08-04T13:18:30","slug":"combo-rack-powerlifting","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/","title":{"rendered":"Combo Rack Powerlifting Lokal Terbaik"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Combo Rack Powerlifting<\/strong> adalah satu unit <em>rack<\/em> yang merupakan penggabungan <em>squat stand rack<\/em> dan <em>bench press rack<\/em>. Itulah sebabnya, rack tipe ini menyandang kata \u201ccombo\u201d, yang merupakan akronim dari kata <em>combination<\/em>. Kombinasi kedua model rack tersebut memungkinkan <em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/olahraga-powerlifter\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"2255\" rel=\"noreferrer noopener\">powerlifter<\/a><\/em> pemula maupun <em>advanced<\/em> untuk berlatih <em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/squat\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"1765\" rel=\"noreferrer noopener\">Squat<\/a><\/em>, <em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/apa-itu-bench-press\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"1978\" rel=\"noreferrer noopener\">Bench Press<\/a><\/em>, <em>Overhead Press<\/em>, bahkan <em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/deadlift\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"1547\" rel=\"noreferrer noopener\">Deadlift<\/a><\/em> dengan jauh lebih aman.<\/p>\n\n\n\n<p>Khusus untuk <em>lift<\/em> (angkatan) deadlift dengan combo rack, memerlukan sedikit penyesuain, seperti mengatur posisi <em>spotter arms<\/em> <em>(safety bars)<\/em> lebih rendah, dan dengan demikian, maka posisi barbel tidak di angkat dari lantai sebagaimana biasanya pola gerakan ini, melainkan dari spotter arms yang disetel lebih ke bawah.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">TOC:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/#manfaat-combo-rack-powerlifting\" >Manfaat Combo Rack Powerlifting<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/#1-keamanan-dan-keselamatan\" >1. Keamanan dan Keselamatan<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/#2-investasi-kesehatan\" >2. Investasi Kesehatan<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/#3-fleksibilitas-waktu-dan-performa-latihan\" >3. Fleksibilitas Waktu dan Performa Latihan<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/#4-tidak-membutuhkan-ruangan-besar\" >4. Tidak Membutuhkan Ruangan Besar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/#5-meningkatkan-kepercayaan-diri\" >5. Meningkatkan Kepercayaan Diri<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/#perhatikan-ini-sebelum-membeli-combo-rack\" >Perhatikan Ini Sebelum Membeli Combo Rack!<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/#1-perhatikan-produsennya\" >1. Perhatikan Produsennya<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/#2-perhatikan-konstruksi-dan-kapasitasnya\" >2. Perhatikan Konstruksi dan Kapasitasnya<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/#3-ukuran-ruangan-home-gym\" >3. Ukuran Ruangan Home Gym<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/#4-fitur-tambahan-perlu\" >4. Fitur Tambahan, Perlu?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/#dimana-membeli-combo-rack-powerlifting-terbaik\" >Dimana Membeli Combo Rack Powerlifting Terbaik<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"manfaat-combo-rack-powerlifting\"><\/span>Manfaat Combo Rack Powerlifting<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"784\" src=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/manfaat-combo-rack-powerlifting.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2377\" srcset=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/manfaat-combo-rack-powerlifting.jpg 850w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/manfaat-combo-rack-powerlifting-300x277.jpg 300w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/manfaat-combo-rack-powerlifting-768x708.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Combo rack powerlifting memiliki banyak keunggulan atau manfaat ketika seorang <em>fitness enthusiast<\/em> pro maupun pemula hendak melakukan angkatan paling populer di dunia gym: Squat, bench press, deadlift, dan overhead press, baik untuk kepentingan berlatih harian maupun dalam gelaran <a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/kompetisi-powerlifting\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"2239\" rel=\"noreferrer noopener\">Kompetisi Powerlifting<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Berikut, beberapa manfaat combo rack powerlifting:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1-keamanan-dan-keselamatan\"><\/span>1. Keamanan dan Keselamatan<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Pada combo rack, fitur spotter arms dan <em>J-Hooks<\/em> mutakhir berperan sangat penting dalam faktor keamanan dan keselamatan powerlifter. Dua komponen maha penting pada combo rack ini ditunjang dengan struktur rangka yang kuat dan stabil \u2013 berpadunya semua itu akan meminimalisir bahkan menihilkan resiko <em>failure<\/em> (gagal angkat), sekaligus <em>potential injury or worse<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2-investasi-kesehatan\"><\/span>2. Investasi Kesehatan<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Dengan adanya combo rack powerlifting di <em><a href=\"https:\/\/gymfitnessindo.com\/home-gym-equipment\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">home gym<\/a><\/em>, maka itu berarti telah melakukan investasi kesehatan dalam jangka panjang. Betapa tidak, eksistensi satu unit <em>alat fitness<\/em> tersebut, ditambah <em>barbel powerlifting<\/em>, serta beberapa <em>weight plates <\/em>(<em>iron calibrated plates<\/em> misalnya), sudah lebih dari cukup untuk <em>Resistance Training<\/em> di rumah selama sekian tahun ke depan. Semakin bagus kualitas alat-alat gym tersebut, semakin lama waktu pakainya, kendatipun dipakai berulang dengan intensitas tinggi. &nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3-fleksibilitas-waktu-dan-performa-latihan\"><\/span>3. Fleksibilitas Waktu dan Performa Latihan<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"709\" src=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/fleksibilitas-waktu-latihan.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2378\" srcset=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/fleksibilitas-waktu-latihan.jpg 850w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/fleksibilitas-waktu-latihan-300x250.jpg 300w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/fleksibilitas-waktu-latihan-768x641.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Combo rack powerlifting yang ada di rumah akan membuat waktu latihan menjadi lebih fleksibel. Jadwal latihan dapat ditentukan sendiri \u2013 berapa durasi yang diinginkan, lengkap dengan berapa kali repetisi (reps) dan set berlangsung.<\/p>\n\n\n\n<p>Selain fleksibilitas waktu, performa latihan dapat lebih fokus ditingkatkan dari waktu ke waktu. Tentu saja, terkait berapa bobot berat yang diinginkan dapat diangkat, sebaiknya telah melalui konsultasi dengan seorang pelatih berpengalaman. Dan, manakala mencoba mengangkat bobot barbel yang lebih berat dari yang sebelumnya biasa diangkat, kehadiran seorang <em>spotter<\/em>, menjadi sangat penting!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4-tidak-membutuhkan-ruangan-besar\"><\/span>4. Tidak Membutuhkan Ruangan Besar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Combo rack powerlifting tidak membutuhkan ruangan berlatih yang sangat besar dan luas. Dimensi alat fitness rumahan ini, produk <strong><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/\">MagnusFitness<\/a><\/strong> misalnya, cuma L=1810 mm, W=2186 mm, H=1942 mm. Itu artinya, ruangan seluas 9 meter persegi dan tinggi <em>ceiling<\/em> 3 meter, sudah cukup untuk alat gym diposisikan.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5-meningkatkan-kepercayaan-diri\"><\/span>5. Meningkatkan Kepercayaan Diri<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Ini terkait dengan faktor keamanan dan keselamatan, dimana dengan adanya fitur keamanan mutakhir, seperti spotter arms dan J-Hooks, serta konstruksi yang kuat dan stabil, maka seorang powerlifter dapat berlatih dengan tenang, nyaman, dan aman. Ini meningkatkan kepercayaan diri dalam berlatih, sekaligus menebalkan rasa percaya diri dengan hasil latihan yang dicapai.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"perhatikan-ini-sebelum-membeli-combo-rack\"><\/span>Perhatikan Ini Sebelum Membeli Combo Rack!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"567\" src=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/perhatikan-konstruksi-combo-rack-sebelum-membeli.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2379\" srcset=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/perhatikan-konstruksi-combo-rack-sebelum-membeli.jpg 850w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/perhatikan-konstruksi-combo-rack-sebelum-membeli-300x200.jpg 300w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/perhatikan-konstruksi-combo-rack-sebelum-membeli-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Apabila anda tertarik dengan combo rack powerlifting, dan ingin memilikinya, maka perhatikan hal-hal ini sebelum membeli:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1-perhatikan-produsennya\"><\/span>1. Perhatikan Produsennya<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Ini penting! Siapa produsen atau pembuat combo rack powerlifting-nya, menentukan kualitas produk ini. Produsen alat fitness terkemuka, tidak akan sembarangan menciptakan produknya. Dengan kata lain, ia tidak akan mempertaruhkan reputasinya dengan menjual produk alat fitness yang tidak berkualitas tinggi.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2-perhatikan-konstruksi-dan-kapasitasnya\"><\/span>2. Perhatikan Konstruksi dan Kapasitasnya<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Konstruksi combo rack menjadi perhatian berikutnya. Perhatikan betul material rangkanya. Begitu pula faktor ketebalan, serta kapasitas beban yang dapat ditampungnya. Ini penting, agar selama latihan powerlifting berlangsung, stabilitas dan kekuatan combo rack aman.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3-ukuran-ruangan-home-gym\"><\/span>3. Ukuran Ruangan Home Gym<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Sudah disinggung sebelumnya, bahwa combo rack tidak membutuhkan ruangan besar untuk memposisikannya pada home gym. Namun, agar <a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/weight-training-di-rumah\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"1126\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>weight training<\/em> di rumah<\/a> berlangsung lebih nyaman, aman, dan leluasa, ukuran minimal ruangan tetap ada. Pastikan faktor ini, sebelum memutuskan membeli combo rack powerlifting.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4-fitur-tambahan-perlu\"><\/span>4. Fitur Tambahan, Perlu?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Beberapa produsen combo rack powerlifting menyematkan fitur tambahan pada produknya, seperti <em>pull-up bar<\/em> dan <em>dips bar<\/em>. <em>Nah<\/em>, apakah anda memerlukan fitur tersebut, ataukah sekalian saja anda memiliki sebuah <em>power rack<\/em> yang nanti dapat di-<em>upgrade<\/em> bertahap menjadi <em>all in one trainer<\/em>\u2026?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Rekomen<\/strong>: <a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show-detail\/624\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">MAGNUS Superlative Super Rack<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Adanya fitur yang lebih lengkap pada combo rack tentu saja memungkinkan variasi <em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/strength-training\/\" data-type=\"post\" data-id=\"927\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Strength Training<\/a><\/em> lebih banyak dapat dilakukan. Namun, tentu saja produk semacam itu akan menjadi lebih mahal harganya. Keputusan membeli ada di tangan calon pengguna.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"dimana-membeli-combo-rack-powerlifting-terbaik\"><\/span>Dimana Membeli Combo Rack Powerlifting Terbaik<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"683\" src=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/combo-rack-powerlifting-terbaik.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2380\" srcset=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/combo-rack-powerlifting-terbaik.jpg 850w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/combo-rack-powerlifting-terbaik-300x241.jpg 300w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/combo-rack-powerlifting-terbaik-768x617.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Anda tertarik mendapatkan sebuah combo rack powerlifting? Kami rekomendasikan MAGNUS COMBO RACK.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kenapa MAGNUS combo rack?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Combo rack Magnus diproduksi oleh produsen alat fitness lokal yang telah belasan tahun eksis di Indonesia; dikenal sebagai produsen alat-alat fitness terpercaya, terkemuka, dan sangat berkualitas tinggi.<\/p>\n\n\n\n<p>MAGNUS combo rack dibuat dari material terbaik. Alat gym ini bukan hanya untuk penggunaan home gym, <em>office gym<\/em>, dan pusat-pusat kebugaran, tetapi telah sering digunakan dalam <a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/kompetisi-bench-press\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"2228\" rel=\"noreferrer noopener\">Kompetisi Powerlifting<\/a> di Indonesia, baik tingkat lokal, provinsi, dan nasional. <\/p>\n\n\n\n<p>Sebelum memutuskan membeli, silakan pelajari perihal combo rack powerlifting lokal terbaik ini di <a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show-detail\/576\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">SINI<\/a>. Dan, hubungi <a href=\"https:\/\/gymfitnessindo.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">KAMI<\/a>, apabila anda tertarik memiliki alat gym powerlifting terbaik di <em>market<\/em> lokal ini.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Combo Rack Powerlifting adalah satu unit rack yang merupakan penggabungan squat stand rack dan bench press rack. Itulah sebabnya, rack tipe ini menyandang kata \u201ccombo\u201d, yang merupakan akronim dari kata combination. Kombinasi kedua model rack tersebut memungkinkan powerlifter pemula maupun advanced untuk berlatih Squat, Bench Press, Overhead Press, bahkan Deadlift dengan jauh lebih aman. Khusus [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2376,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[91],"tags":[401,444,54],"class_list":["post-2373","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-strength-equipment","tag-combo-rack","tag-combo-rack-powerlifting","tag-powerlifting"],"blocksy_meta":[],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/combo-rack-powerlifting.jpg",850,565,false],"thumbnail":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/combo-rack-powerlifting-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/combo-rack-powerlifting-300x199.jpg",300,199,true],"medium_large":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/combo-rack-powerlifting-768x510.jpg",768,510,true],"large":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/combo-rack-powerlifting.jpg",850,565,false],"1536x1536":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/combo-rack-powerlifting.jpg",850,565,false],"2048x2048":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/combo-rack-powerlifting.jpg",850,565,false]},"author_info":{"info":["Magnus Fitness"]},"category_info":"<a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/strength-equipment\/\" rel=\"category tag\">strength equipment<\/a>","tag_info":"strength equipment","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2373","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2373"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2373\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2376"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2373"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2373"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2373"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}