{"id":2412,"date":"2024-08-05T21:34:54","date_gmt":"2024-08-05T14:34:54","guid":{"rendered":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/?p=2412"},"modified":"2024-08-05T21:47:23","modified_gmt":"2024-08-05T14:47:23","slug":"bench-press-equipments","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/bench-press-equipments\/","title":{"rendered":"Bench Press Equipments: Nomor 3 Bisa Upgrade!"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Bench Press Equipments<\/strong> terbaik adalah alat gym yang wajib dimiliki seorang <a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/olahraga-powerlifter\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"2255\" rel=\"noreferrer noopener\">powerlifter<\/a> <em>level<\/em> apapun. Apalagi, jika anda seorang pemula dalam <em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/apa-itu-bench-press\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"1978\" rel=\"noreferrer noopener\">Bench Press<\/a><\/em>, memakai peralatan gym berkualitas tinggi akan mengkondisikan diri sejak dini terbiasa dengan standar yang bagus.<\/p>\n\n\n\n<p>Lalu, <a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/alat-bench-press\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"2057\" rel=\"noreferrer noopener\">peralatan bench press<\/a> apa yang sebaiknya dimiliki seorang pemula? &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">TOC:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/bench-press-equipments\/#rekomendasi-bench-press-equipments-bagi-pemula\" >Rekomendasi Bench Press Equipments bagi Pemula<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/bench-press-equipments\/#1-magnus-cmb-pro\" >1. MAGNUS CMB Pro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/bench-press-equipments\/#2-magnus-combo-rack\" >2. MAGNUS Combo Rack<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/bench-press-equipments\/#3-bench-press-equipments-magnus-superlative-rack\" >3. Bench Press Equipments: MAGNUS Superlative Rack<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/bench-press-equipments\/#4-magnus-powerlifting-barbell\" >4. MAGNUS Powerlifting Barbell<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/bench-press-equipments\/#5-magnus-powerlifting-calibrated-steel-plates\" >5. MAGNUS Powerlifting Calibrated Steel Plates<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/bench-press-equipments\/#penutup\" >Penutup<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"rekomendasi-bench-press-equipments-bagi-pemula\"><\/span>Rekomendasi Bench Press Equipments bagi Pemula<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Inilah 6 peralatan <a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/bench-press-gym\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"2409\" rel=\"noreferrer noopener\">bench press gym<\/a> yang sebaiknya pemula miliki sebelum memulai latihan yang intens:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1-magnus-cmb-pro\"><\/span>1. MAGNUS CMB Pro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"567\" src=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-cmb-pro-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2447\" srcset=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-cmb-pro-1.jpg 850w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-cmb-pro-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-cmb-pro-1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Berlatih <em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/strength-training\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"927\" rel=\"noreferrer noopener\">Strength Training<\/a><\/em> seperti bench press membutuhkan sebuah bangku gym atau <em>benches<\/em>. Hindari menggunakan bangku biasa dari material apapun. Ini sangat beresiko mencederai anda!<\/p>\n\n\n\n<p>Guna kenyamanan dan keamanan dalam berlatih bench press, kami rekomendasikan <strong><em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show-detail\/402\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show-detail\/402\" rel=\"noreferrer noopener\">MAGNUS CMB Pro<\/a><\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Kenapa harus MAGNUS CMB Pro? Karena salah satu bench press equipments ini terbuat dari material berkualitas tinggi yang sangat kuat dan kokoh. Bench berstandar <em>Competition<\/em> ini mampu menahan bobot pengguna hingga 160 kg. Selain itu, bench produksi <strong><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/\">Magnus<\/a><\/strong> ini merupakan <em>adjustable bench<\/em>, dimana <em>back-pad<\/em> nya dapat di-<em>adjust<\/em> hingga 8 posisi berbeda.<\/p>\n\n\n\n<p>Hebatnya lagi, apabila dilengkapi dengan <em>attachments part<\/em>-nya, bukan cuma <em>upper body<\/em> yang bisa dilatih, tetapi juga <em>lower body<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p><em>STOP PRESS! Ini PENTING dipahami.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Jika Magnus CMB Pro telah anda miliki, apakah sekarang sudah aman untuk berlatih bench press? Iya, sudah aman, dan bisa berlatih bench press, tapi dengan memakai <em>dumbbell<\/em> dan atau <em>kettlebell<\/em>. Tidak untuk penggunaan barbel.<\/p>\n\n\n\n<p>Hindari <a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/berapa-kali-bench-press\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"2100\" rel=\"noreferrer noopener\">latihan bench press<\/a> menggunakan barbel dan <em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show=PLATES\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show=PLATES\" rel=\"noreferrer noopener\">plates<\/a><\/em> (bobot berapapun) dengan cara <em>freeweight<\/em>, yaitu tanpa <em>safety support<\/em>. Ini sangat beresiko mendatangkan cedera. Jadi, latihan ini wajib menyertakan bench press equipments pendukung, yaitu sebuah <em>bench press rack<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2-magnus-combo-rack\"><\/span>2. MAGNUS Combo Rack<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"567\" src=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-combo-rack.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2432\" srcset=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-combo-rack.jpg 850w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-combo-rack-300x200.jpg 300w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-combo-rack-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Di pasaran, bench press rack tampil dengan beragam model. Ada yang hanya terdiri dari 2 rangka atau tiang utama yang dilengkapi dengan sepasang <em>J-Hook<\/em>. Ada pula yang berbentuk 4 tiang utama berketinggian tak lebih dari semeter, dan ada juga yang berbentuk <em>squat stand<\/em> dengan penambahan <em>safety arms<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Kami rekomendasikan bagi anda, <strong><em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show-detail\/576\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show-detail\/576\" rel=\"noreferrer noopener\">MAGNUS Combo Rack<\/a><\/em><\/strong>. <em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/combo-rack-powerlifting\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"2373\" rel=\"noreferrer noopener\">Combo rack powerlifting<\/a><\/em> ini adalah yang terbaik di pasaran lokal saat ini. Betapa tidak, MAGNUS Combo Rack ini telah teruji pakai dengan kinerja tinggi di berbagai <em><a href=\"https:\/\/gymfitnessindo.com\/home-gym-equipment\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/gymfitnessindo.com\/home-gym-equipment\" rel=\"noreferrer noopener\">home gym<\/a><\/em>, <em><a href=\"https:\/\/gymfitnessindo.com\/office-gym\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/gymfitnessindo.com\/office-gym\" rel=\"noreferrer noopener\">office gym<\/a><\/em>, dan gym komersial. Bahkan, selalu menjadi salah satu bench press equipments terpenting dalam perhelatan <a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/kompetisi-powerlifting\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"2239\" rel=\"noreferrer noopener\">Kompetisi Powerlifting di Indonesia<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Dengan MAGNUS Combo Rack, latihan bench press relatif lebih nyaman dan aman. Tentu, ini harus didukung dengan teknik <em>pull<\/em> dan <em>push<\/em> yang benar ya\u2026 Di samping itu, dengan combo rack Magnus, pemula dapat berlatih <em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/squat\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"1765\" rel=\"noreferrer noopener\">Squat<\/a><\/em> dan <em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/deadlift\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"1547\" rel=\"noreferrer noopener\">Deadlift<\/a><\/em>. Khusus untuk <em>deadlifting<\/em>, perlu dilakukan settingan khusus pada spotter arms-nya \u2013 posisinya diatur lebih rendah.<\/p>\n\n\n\n<p><em>STOP PRESS!<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Penting untuk menimbang terlebih dahulu sebelum membeli bench press equipments yang anda butuhkan. Dalam hal ini, jika anda memutuskan membeli combo rack Magnus, maka anda tidak membutuhkan bench gym lagi, seperti MAGNUS CMB Pro di atas, sebab pada MAGNUS Combo Rack telah disertai dengan bench pad-nya.<\/p>\n\n\n\n<p>Namun, apabila anda merasa masih memerlukan juga kehadiran MAGNUS CMB Pro dengan paket lengkapnya, guna dapat berlatih varian bench press lainnya, serta <em>sit-up<\/em>, <em>leg curl<\/em>, dan <em>preacher curl<\/em>, maka itu terserah anda, dan itu juga bagus buat anda. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3-bench-press-equipments-magnus-superlative-rack\"><\/span>3. Bench Press Equipments: MAGNUS Superlative Rack<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"400\" src=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/bench-press-equipments-magnus-superlative-rack.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2434\" srcset=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/bench-press-equipments-magnus-superlative-rack.jpg 850w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/bench-press-equipments-magnus-superlative-rack-300x141.jpg 300w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/bench-press-equipments-magnus-superlative-rack-768x361.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Selain adanya bench press equipments pendukung seperti MAGNUS Combo Rack, yang akan menjamin faktor keamanan dan keselamatan anda selama latihan bench press, <strong><em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show-detail\/287\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show-detail\/287\" rel=\"noreferrer noopener\">MAGNUS Superlative Rack<\/a><\/em><\/strong> bisa pula menjadi alternatif.<\/p>\n\n\n\n<p>Bentuk paling <em>base<\/em> dari MAGNUS Superlative Rack adalah squat stand. Sejumlah fitur tersemat pada model ini, yaitu: <em>Footer<\/em>, <em>Multi Chin Up Bar<\/em>, <em>Upright<\/em>, <em>Safety Arm<\/em>, dan J-Hook. Ini artinya, dengan bentuk base saja, anda dapat berlatih bench press, squat, dan <em>calisthenic<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Sedangkan, bentuk <em>upgrade<\/em> dari Squat Stand ini ada 2 opsi: <em>SUPERLATIVE Power Rack<\/em> dan <em>SUPERLATIVE Full Set<\/em>. Jika memilih model SUPERLATIVE Power Rack, anda mendapatkan fitur: Footer, Multi Chin Up Bar, Upright, <em>Safety Tube<\/em>, J-Hook, <em>Rear Plate<\/em>, dan <em>Connector<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Dan, bila anda berencana suatu waktu untuk melatih ratusan varian <em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/strength-exercises\/\" target=\"_blank\" data-type=\"category\" data-id=\"131\" rel=\"noreferrer noopener\">Strength Exercises<\/a><\/em>, maka Squat Stand dan atau SUPERLATIVE Power Rack yang anda miliki, bisa langsung di-upgrade menjadi SUPERLATIVE Full Set atau sebuah <em><a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show-detail\/59\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show-detail\/59\" rel=\"noreferrer noopener\">all in one trainer<\/a><\/em> lengkap.<\/p>\n\n\n\n<p>Jadi, mana yang anda pilih dari ke-3 bench press equipments di atas? Agar anda lebih mantap dalam memutuskan, hubungi <a href=\"https:\/\/gymfitnessindo.com\/\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/gymfitnessindo.com\/\" rel=\"noreferrer noopener\">KAMI<\/a> untuk mendapatkan saran profesional, agar bench press equipments yang anda beli memang sesuai dengan <em>goals<\/em> anda berlatih. &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4-magnus-powerlifting-barbell\"><\/span>4. MAGNUS Powerlifting Barbell<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"567\" src=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-powerlifting-barbell.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2435\" srcset=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-powerlifting-barbell.jpg 850w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-powerlifting-barbell-300x200.jpg 300w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-powerlifting-barbell-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Apakah anda berencana berlatih semua angkatan <a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/powerlifting\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"543\" rel=\"noreferrer noopener\">powerlifting<\/a> (squat, bench press, deadlift)? Jika ya, anda membutuhkan sebuah barbel yang pas untuk kebutuhan itu? Dan, jawabannya adalah: <strong><em><a href=\"https:\/\/gymfitnessindo.com\/product\/magnus-powerlifting-barbell\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/gymfitnessindo.com\/product\/magnus-powerlifting-barbell\" rel=\"noreferrer noopener\">MAGNUS Powerlifting Barbell<\/a><\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Kenapa harus MAGNUS Powerlifting Barbell? Karena, semua yang anda perlukan untuk <em>Resistance Training<\/em> terakomodir pada barbel yang bagus ini \u2013 barbel yang dirancang sesuai spesifikasi IPF <em>(International Powerlifting Federation)<\/em>, yaitu berdiameter 29 mm, dan panjang dengan standarisasi <em>Olympic Barbell<\/em>, yaitu 2.2 meter.<\/p>\n\n\n\n<p>Selain itu, <em>knurling aggressive<\/em>-nya sangat solid digenggam, anti slip, dan tidak melukai tangan. Di samping itu, <em>weight rating<\/em> barbel ini mencapai 700 kg, dengan <em>PSI Rating<\/em> sebesar 210.000. Ini artinya, MAGNUS Powerlifting Barbell dapat mengangkat beban hingga 700 kg, dan dengan mudah kembali ke posisi lurus seperti semula.<\/p>\n\n\n\n<p>Barbel powerlifting Magnus ini mendapatkan <em>finishing<\/em> <em>Black Zinc Coated<\/em> dan <em>Bright Zinc Coated<\/em> pada <em>Sleeves<\/em>-nya, sehingga membuatnya anti karat dan tidak mudah rusak.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5-magnus-powerlifting-calibrated-steel-plates\"><\/span>5. MAGNUS Powerlifting Calibrated Steel Plates<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"567\" src=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-powerlifting-calibrated-steel-plates-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2438\" srcset=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-powerlifting-calibrated-steel-plates-1.jpg 850w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-powerlifting-calibrated-steel-plates-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/magnus-powerlifting-calibrated-steel-plates-1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Jika anda ingin berlatih bench press secara serius dan konsisten dalam jangka waktu lama, kami rekomendasikan: <strong><em><a href=\"https:\/\/gymfitnessindo.com\/product\/calibrated-steel-plates-magnus\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/gymfitnessindo.com\/product\/calibrated-steel-plates-magnus\" rel=\"noreferrer noopener\">MAGNUS Powerlifting Calibrated Steel Plates<\/a><\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Pelat besi kalibrasi produksi Magnus ini mempunyai tingkat akurasi tinggi dalam hal bobotnya. Di samping itu, <em>plates<\/em> ini sangat tahan banting, dan anti korosi, sehingga tidak akan berkarat.<\/p>\n\n\n\n<p>MAGNUS Powerlifting Calibrated Steel Plates dibuat berdasarkan spesifikasi berstandar IPF. Dengan menggunakannya pada barbel powerlifting Magnus, anda akan terbiasa memakai bench press equipments berkualitas tinggi, dan berstandar IPF.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"penutup\"><\/span>Penutup<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Bench press equipments berkualitas tinggi dan terbaik di kelasnya telah diulas detil di atas. Dengan memiliki beberapa di antaranya, latihan bench press menjadi lebih efektif, nyaman, dan aman. <\/p>\n\n\n\n<p>Selain itu, ada pula beberapa aksesoris gym yang biasa dipakai dalam berlatih powerlifting. Anda dapat memilikinya juga. Silakan menuju pada <em>link<\/em> <a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show=ACCESSORIES\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/show=ACCESSORIES\" rel=\"noreferrer noopener\">INI<\/a> untuk melihat mana yang anda butuhkan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bench Press Equipments terbaik adalah alat gym yang wajib dimiliki seorang powerlifter level apapun. Apalagi, jika anda seorang pemula dalam Bench Press, memakai peralatan gym berkualitas tinggi akan mengkondisikan diri sejak dini terbiasa dengan standar yang bagus. Lalu, peralatan bench press apa yang sebaiknya dimiliki seorang pemula? &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Rekomendasi Bench Press Equipments bagi Pemula Inilah [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2431,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[91],"tags":[454,453],"class_list":["post-2412","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-strength-equipment","tag-bench-equipments","tag-bench-press-equipments"],"blocksy_meta":[],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/bench-press-equipments.jpg",850,567,false],"thumbnail":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/bench-press-equipments-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/bench-press-equipments-300x200.jpg",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/bench-press-equipments-768x512.jpg",768,512,true],"large":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/bench-press-equipments.jpg",850,567,false],"1536x1536":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/bench-press-equipments.jpg",850,567,false],"2048x2048":["https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-content\/uploads\/bench-press-equipments.jpg",850,567,false]},"author_info":{"info":["Magnus Fitness"]},"category_info":"<a href=\"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/strength-equipment\/\" rel=\"category tag\">strength equipment<\/a>","tag_info":"strength equipment","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2412","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2412"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2412\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2431"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2412"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2412"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/magnusfitness.co.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2412"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}