MAGNUS FITNESS BLOG

CROSSFIT

STRENGTH TRAINING

3 Latihan Otot Lengan dan Bahu Anti Gelambir!

Otot lengan yang kendur dan bahu yang turun bisa menjadi ‘persoalan’, terutama bagi wanita yang ingin tampil lebih percaya diri dalam balutan pakaian tanpa lengan. Kabar baiknya, wanita bisa mengatasi masalah ini…

Latihan Otot Lengan di Rumah Bagi Wanita

Latihan Otot Lengan dengan All in One Trainer

Latihan Otot Bahu dengan Barbel: Compound dan Isolation Sets

5 Latihan Otot Bahu di Rumah dengan Dumbbell

TERBARU

Kompetisi HYROX: Perbedaan Kategori Open dan Pro

Mengenal Fungsi dan Manfaat 7 Alat Gym HYROX

Beda HYROX Gym dengan Gym Biasa

HYROX: Kompetisi Fitness untuk Siapa Saja

7 Kelebihan Alat Gym Otot Lengan MAGNUS X20

Alat Gym Otot Bahu: MAGNUS X20

3 Latihan Otot Lengan dan Bahu Anti Gelambir!

Latihan Otot Lengan di Rumah Bagi Wanita

Latihan Otot Lengan dengan All in One Trainer