MAGNUS FITNESS BLOG
CROSSFIT
STRENGTH TRAINING
7 Manfaat Leg Press: Favorit Para Atlet!
Pernah lihat atlet punya otot kaki yang kuat dan proporsional? Salah satu rahasia bentuk latihan mereka adalah: Leg Press! Gerakan gym yang satu ini kelihatan simpel, tapi punya dampak besar untuk kekuatan,…
