MAGNUS FITNESS BLOG

CROSSFIT

STRENGTH TRAINING

5 Latihan Otot Bahu untuk Bodi V-Shape

Bodi V-shape adalah bentuk tubuh idaman para pria yang menaruh perhatian besar pada kesehatan, kebugaran dan estetika tubuhnya. Untuk memiliki bodi V-shape, salah satu latihan yang efektif untuk itu adalah latihan otot…

Latihan Otot Perut, Six-pack Tak Muncul: Ini 7 Penyebabnya!

Apa Alat Gym Otot Punggung yang Tepat?

Manfaat Otot Sayap, Nomor 5 Keren!

Latihan Otot Punggung di Rumah Tanpa Alat, Efektifkah?

TERBARU

5 Latihan Otot Bahu untuk Bodi V-Shape

Bukan Mitos! Ini Manfaat Otot Perut yang Terbukti Ilmiah

5 Latihan Otot Perut di Rumah bagi Kamu yang Sibuk

Alat Gym Otot Perut vs Latihan Biasa: Mana Lebih Cepat Bikin Rata?

Latihan Otot Perut, Six-pack Tak Muncul: Ini 7 Penyebabnya!

Alat Gym Otot Sayap yang Multifungsi

Apa Alat Gym Otot Punggung yang Tepat?

Latihan Otot Sayap di Rumah dengan Multi Gym 1 Sisi

Manfaat Otot Sayap, Nomor 5 Keren!