MAGNUS FITNESS BLOG
CROSSFIT
STRENGTH TRAINING
Perbedaan Powerlifting dan Weightlifting
Perbedaan Powerlifting dan Weightlifting masih sering disalahpahami, karena memang keduanya sama-sama identik dengan angkat beban berat. Padahal, kedua cabang ini memiliki tujuan latihan, struktur gerakan, dan pendekatan fisik yang sangat berbeda. Nah,…
