


Cara Memilih Olympic Barbell yang Tepat

Olympic Lifting vs Crossfit: Apa Bedanya?

Teknik Progressive Overload dalam Weightlifting

10 Alat Fitness Latihan Otot Kaki di Rumah

Contoh Program Latihan Otot Kaki Belakang

Latihan Otot Kaki dan Paha di Rumah dengan Magnus X8

Cara Latihan Otot Kaki di Rumah yang Efektif dengan Barbell

10 Kesalahan Umum Latihan Otot Kaki di Gym

Panduan Latihan Otot Kaki untuk Pemula Hingga Lanjut

3 Alat Gym Angkat Beban Freeweight Terbaik

Latihan Angkat Beban di Rumah dengan Magnus X8

Latihan Angkat Beban untuk Mengecilkan Perut

Macam-Macam Angkat Beban

Apakah Latihan Angkat Beban untuk Menurunkan Berat Badan?

Manfaat Latihan Angkat Beban untuk Wanita

Latihan Angkat Beban Berapa Kali Seminggu?

Latihan Angkat Beban, Opsional atau Esensial?

Barbell Back Squat vs Front Squat, Mana Lebih Baik?

Squat Barbell vs Squat Tanpa Beban, Lebih Efektif Mana?

Daftar Checklist Sebelum Kompetisi Powerlifting

Persiapan Sebelum Kompetisi Functional Fitness

Kejuaraan Amatir Powerlifting Terbesar di Indonesia

Powerlifting Competition Indonesia: Collab Lokal dan Global

7 Elemen Utama dalam Powerlifting Competition

Kompetisi Powerlifting Indonesia: Dedikasi Magnus Iron Game

Apa itu Tapering Off Sebelum Kompetisi?

Tapering and Peaking: 2 Fase Vital Menuju Kompetisi

Kompetisi Functional Fitness dari Magnus Iron Game

Kejuaraan Nasional Powerlifting 2024

Latihan Otot Dada di Rumah dengan MAGNUS Combo Rack

Functional Fitness Competition is Back!

9 Manfaat Otot Dada

Alat Gym Latihan Otot Dada, Nomor 7 Lengkap Sudah!

6 Latihan Otot Dada untuk Wanita

Gerakan Compound di Rumah dengan MAGNUS FT-100

3 Contoh Gerakan Compound Paling Efektif

Gerakan Isolation dan Compound: Mana Lebih Baik?

Alat Gym Resistance Training Paling Populer

Resistance Training vs Weight Training: Manfaat Kombinasi

Resistance Training Di Rumah dengan MAGNUS X7 V2

Apa itu Compound Training?

Resistance Training: Besar Manfaatnya!

Bench Press Equipments: Nomor 3 Bisa Upgrade!

Powerlifting Barbell yang Bagus untuk Powerlifter

Bench Press Gym: Hindari 13 Kesalahan Umum Ini!

Alat Gym Bench Press Seadanya, Ga Bahaya Ta?

Iron Calibrated Plates: Kualitas di Atas Pelat Biasa

Bench Gym Adjustable Terbaik Buatan Lokal

Combo Rack Powerlifting Lokal Terbaik

Deadlift Gym Equipment: Nomor 4 Revolusioner!

8 Gym Equipment untuk Powerlifting

Crossfit Games: Olimpiade para Crossfitters

Olahraga Powerlifter: Pentingnya Peran Pelatih

Kompetisi Powerlifting Indonesia Mendunia

Kompetisi Bench Press di Surabaya

Magnus Iron Game: Kompetisi Powerlifting Indonesia Terakbar

Apa itu Crossfitters?

Functional Fitness: Vital untuk Kehidupan Nyata!

Berapa Harga Bench Press Terbaru?

Berapa Kali Bench Press dalam Seminggu?

Bench Press Melatih Otot Apa

5 Alat Bench Press untuk Latihan di Rumah

5 Cara Melakukan Bench Press Sendiri yang Aman

10 Manfaat Bench Press bagi Kesehatan dan Kekuatan

Bench Press di Rumah dengan Magnus New Combo Rack

Apa itu Bench Press?

Manfaat Squat dengan Beban, 8 Otot Terlatih Sekaligus

5 Langkah Cara Squat yang Benar untuk Pria

Squat yang Benar untuk Wanita: Perhatikan 3 Hal Utama Ini!

7 Manfaat Squat untuk Pria, Nomor 6 Memikat

Manfaat Squat untuk Wanita vs Gymtimidation

Manfaat Squat: Nomor 12 & 13 Dambaan Wanita dan Pria

Apa itu Squat? 7 Tips Penting untuk Berlatih

Squat yang Benar, Manfaatnya Optimal

6 Alat Deadlift Utama, Nomor 4 Bisa Upgrade

12 Manfaat Latihan Deadlift, Nomor 3 Idaman Wanita

Manfaat Deadlift untuk Wanita: Estetika atau Fungsi?

8 Cara Latihan Sumo Deadlift yang Benar

6 Panduan Gerakan Deadlift yang Benar

15 Kesalahan Umum Saat Latihan Deadlift

Kettlebell untuk Pemula, Tuntas Dikupas!

Gerakan Deadlift: 9 Otot Sekaligus Terlatih

Apakah Deadlift Bagus untuk Kesehatan?

3 Latihan Kebugaran Daya Tahan, Murah!

Latihan Kebugaran Wanita: Alatnya Apa?

Latihan Mobilitas dengan Magnus Barbells

Mobilitas Fungsional: 6 Cara Memaksimalkannya

20 Manfaat Kebugaran

7 Latihan Fungsional Utama

Latihan Kebugaran dengan Bent Over Row

Functional Training: Latihan Kebugaran Krusial

Kettlebell Swing: Hindari 8 Cara Salah!

Latihan Kekuatan: 3 Alasan Penting!

Strength Training: Benchmark Semua Latihan

1 Tujuan Akhir Powerlifting

Strength Training vs Cardio, Latihan Sekali Jalan

Power Rack Home Gym Nomor 1 dan Powerfull!

Weight Training di Rumah dengan X9
